Вы уже научились плавать кролем и хочется двигаться дальше?
Комплексное плавание — то, что нужно!
За шесть недель вы освоите азы комплексного плавания, то есть все стили плавания — баттерфляй, спина, брасс. А также продолжите работу над техникой и скоростью плавания кролем.
А в конце программы вас ждет грандиозный финальный заплыв как на настоящих соревнованиях пловцов - 50 метров каждым стилем плавания без остановок!
16 000 ₽
12 000 ₽
Комбинация специальных упражнений для осваивания и проработки новых стилей плавания.
Приятным бонусом к программа будет улучшение уровня плавания кролем
В Школу плавания пришел благодаря супруге - именно ее спортивный пример оказался для меня «заразительным»!
Благодаря профессиональной команде я достаточно легко и быстро освоил азы плавания и после меня было уже не остановить) За Level 1 последовал Level 2, потом 4 стиля, и в начале года я закрыл гештальт :) Я стал членом клуба SUB20 - выплыл километр из 20 минут!
Сейчас я продолжаю заниматься, на постоянной основе по программе абонемента Swimpass.
Занятие не банальны, тренеры дают разнообразные упражнения и нагрузки, а бонусом еще и приобрел здесь новых друзей!
Моя цель сейчас - улучшить свои показатели и выплыть километр из 18 минут.
Лучше всего покупать очки в спортивном мультибрендовом магазине, консультанты помогут с выбором. Нужно взять очки и плотно приложить их к глазницам. Если очки несколько секунд держатся на лице без резинок, не падая, они подходят. Ни в коем случае нельзя выбирать очки по внешнему виду. Для бассейна нужны очки со светлыми стеклами.
Мы не можем вас заставить, но для гарантированного результата лучше не пропускать тренировки. На каждом занятии тренер объясняет новую тему, без которой сложно будет идти дальше. Поэтому делать перерыв нежелательно.
Да, аренда бассейна входит в стоимость программы.
Праздник! Ваша заключительная тренировка — выпускной. В назначенное время вы придете в бассейн и проплывеете дистанцию, к которой готовились месяц, вместе с другими учениками. На финише вы получите медаль и карточку с результатом.
Шапочка, плавки/джаммеры или закрытый купальник, плавательные очки, тапочки и полотенце, мыльные принадлежности. Если понадобится дополнительная экипировка, тренер вам обязательно сообщит.
Это не очень хорошо, но не страшно. Свяжитесь со штабом, и решение найдется. Предложим группу со свободным местом или вышлем план пропущенной тренировки.
Мы будем писать о самом важном раз в две недели. И никакого спама!
Станьте «железным» человеком
Подготовьтесь и пробегите от 10 до 42,2 км