Воскресный коферан

Воскресная пробежка в компании единомышленников в легком темпе

Дата

каждые выходные

Место забега

кафе "Завтра,Кать"

Коферан вместе с I Love Running и Завтра, Кать

Воскресный Коферан — это возможность превратить обычную пробежку по городу в мощный ресурс для своего хорошего настроения и источника позитивного настроя!

Каждое воскресенье - новый Гость, новый маршрут и новые десерты, которые можно попробовать после пробежки

Собираемся у кафе Завтра,Кать и бежим в легком разговорном темпе вместе с приглашенным Гостем Коферана. Во время пробежки общаемся, знакомимся и подкрепляемся интересными рассказами Гостя!

А после финиша собираемся на кофе в кафе Завтра,Кать!

Участие в Коферане - это еще и про доброе дело, которое может сделать каждый!✨

Все собранные средства за участие в Коферане будут отправлены в благотворительный фонд “Счастье детям”

Для начинающих и любителей

Бежим не за рекордами, а за общением и классной атмосферой поддержки!✨

Каждые выходные

Следи за новостями в социальных сетях и записывайся на Коферан на сайте!

Гости Коферана

Гости Коферана - это люди, которые нашли баланс между спортом и делом всей их жизни, и именно о делах мы и поговорим во время бега)

Выходные с пользой

Добавь движения в свои выходные! В компании единомышленников начинать бегать и продолжать значительно легче!

Максимум заботы

Личные вещи вы можете оставить перед началом пробежки в кафе - там мы специально подготовили надежное место для хранения.

Доброе дело вместе с Коферан

Все собранные средства за участие в Коферане направляются в Благотворительный фонд "Счастье детям"

Кофе на финише

Ароматный кофе после окончания пробежки и вкусный завтрак - кажется это идеальный рецепт начала воскресного дня?😏

Записаться

Уровень

Тренер

Старт (Завтра, Кать на Советском)

Алексей Поляков

Темп 07:30

Level 1

Level 2

Masters

Вс — 10:00

300 ₽

13 апр, участие в Коферане + кофе на финише)

Как устроен Коферан?

09:45

Сбор участниковСобираемся в кафе Завтра, Кать по адресу проспект Советский 43.
Вы также можете оставить свои личные вещи в кафе на время Коферана, наш Координатор вам поможет.

09:55

РазминкаДелаем небольшую разогревающую разминку перед кафе Завтра,Кать 🔥

10:00

Старт КоферанаСледуем указаниям Координатора и стартуем по маршруту воскресного Коферана вместе с Гостем

≈10:40

Время для кофе!После финиша приглашаем всех в кафе Завтра,Кать, чтобы продолжить общение с Гостем нашего Коферана за чашкой кофе!

Часто задаваемые вопросы

Какой должна быть физическая подготовка для участия в Коферане?
Коферан подойдет всем, кто уже начал бегать и может бежать в разговорном темпе дистанцию 5 километров и больше. Если вы не уверены в своих силах - попробуйте занятия в Школе бега, Level 1
Можно ли будет переодеться до и после Коферана?
В кафе Завтра, Кать нет отдельных раздевалок, поэтому мы рекомендуем приходить на пробежку уже в спортивной форме. Но вы можете оставить верхнюю одежду (ветровки, куртки и тд) в кафе на время Коферана!
Сколько длится Коферан?
Продолжительность Коферана не более 1 часа. Но вы также можете задержаться на кофе с гостем Коферана после финиша!
Какая нужна экипировка?
Мы рекомендуем: беговые шорты или тайтсы, футболку или лонгслив в зависимости от погоды, мембранную ветровку на случай осадков и удобные беговые кроссовки.
Как я найду участников Коферана в первый раз?
Подробная информация о месте Коферана, экипировке для занятий, ответы на организационные вопросы и телефон координатора вы получите в сообщении в мессенджере после регистрации.
У меня остались вопросы. Кому я могу их задать?
По любым вопросам вы можете написать нам в WhatsApp по номеру +7 (996) 038-24-51
А кофе на финише бесплатно?
Да, для всех зарегистрировавшихся участников Коферана на сайте и оплатившим участие - кофе на финише бесплатно :)
Как стать Гостем Коферана?
Мы открыты к диалогу и с удовольствием готовы встречать новые лица на Коферане! Напишите нам на почту kmr@ilovesupersport.com или в любой удобный мессенджер +7 (996) 038-24-51!