Программа создана специально для тех бегунов, у кого есть цель. Это может быть конкретный забег или скоростные показатели.
Вы сами выбираете цель, а задача тренера — подвести вас к ней в оптимальной форме.
Программа включает в себя персональный план тренировок на месяц, а также возможность заниматься в группе под контролем тренера.
Выбирайте подходящее количество оффлайн-тренировок и начинайте тренироваться уже сейчас!
В течении месяца каждую неделю вы будете получать план тренировок, составленный с учетом вашей физической формы, подводящий вас к цели.
Некоторые упражнения и задания из плана сложно выполнять одному - для этого есть оффлайн тренировки. На них тренер может контролировать вашу технику и правильность выполнения задания.
Тренируйся с единомышленниками! Важно, что вас окружают люди, которые горят бегом и ставят амбициозные цели. В такой среде гораздо легче достичь желаемого результата.
7 000 ₽
7 000 ₽
7 000 ₽
7 000 ₽
В группе занимаются атлеты разного уровня подготовки, но на тренировках не нужно ни под кого подстраиваться. Задания строятся по пульсу, вы будете бегать в темпе, который полезен именно вам
В I Love Running научились правильно бегать 20 000 человек, которые прошли путь от дивана до горных марафонов и круто изменили свою жизнь. Команда школы регулярно занимает призовые места в командных зачётах.
Команда школы регулярно выезжает на российские и иностранные забеги. Для поездки готовится спортивная и развлекательная программа с приятными бонусами от штаба и организаторов стартов.
Наш администратор будет отправлять вам каждую неделю план персональный тренировок.
Для этого у нас есть Telegram-бот, каждый вечер он будет присылать вам небольшой опросник о прошедшем дне. Всю информацию, которую вы отправите в бот - тренер оперативно получит и сможет откорректировать ваш план.
Конечно! У нас есть возможность написание отдельно персонального плана без посещения тренировок, подробнее вы можете познакомиться с программой здесь